Chakra del plexo solar
Manipura
El tercer chakra encuentra diferentes denominaciones. También se dan diferentes indicaciones sobre dónde se asienta.
Es un chakra principal y varios chakras secundarios, pero su funcionamiento está tan estrechamente entrelazado que pueden considerarse todos juntos como un chakra principal.
Así, el tercer chakra tiene una gama compleja de funciones. Se le asigna al elemento fuego; fuego significa luz, calor, energía y actividad; y en el plano espiritual, también la purificación.
El chakra del plexo solar representa nuestro Sol, nuestro centro de energías. Aquí absorbemos la energía del Sol, que entre otras funciones tiene la de alimentar nuestro cuerpo etérico, nutriendo también de vitalidad al cuerpo físico y sosteniéndolo. En el tercer chakra entramos en una relación activa con las cosas del mundo y con otras personas. Es la zona desde donde fluye nuestra energía emocional. Nuestras relaciones interpersonales, gustos y aversiones, y la capacidad de establecer lazos emocionales duraderos, se rigen en gran medida desde este centro.
Para el hombre ordinario, el tercer chakra es el asiento de la personalidad. Es el lugar donde encuentra su identificación social y trata de confirmarse a través de la fuerza personal, la voluntad de desempeño y la aspiración de poder, o mediante la adaptación a las normas sociales.
Correspondencias
Color
Del amarillo al dorado
elemento correspondiente
Fuego.
función sensorial
visión.
Símbolo
Loto de diez pétalos.
Principio básico
Configuración del ser.
Correspondencias corporales
Parte inferior de la espalda, cavidad abdominal, sistema digestivo,
estómago, hígado, bazo, vesícula biliar; sistema nervioso vegetativo.
Glándula correspondiente: páncreas (hígado).
El páncreas juega un papel decisivo en el procesamiento y digestión de los alimentos. Produce la hormona
insulina, que es importante para el equilibrio del azúcar en la sangre y el metabolismo de los carbohidratos. Las enzimas secretadas por el páncreas son importantes para el metabolismo de grasas y proteínas.
Correspondencias astrológicas
Misión y funcionamiento del tercer chakra
Leo/Sol: Calidez, fuerza, plenitud, aspiración al reconocimiento, poder y posición social.
Sagitario/Júpiter: Afirmación de experiencias de vida, crecimiento y ampliación, síntesis, sabiduría, integralidad.
Virgo/Mercurio: Subdivisión, análisis, adaptación, servicio desinteresado o altruista. Marte: Energía, actividad, disposición para la acción, imposición de la propia personalidad.
Una función importante del tercer chakra consiste en purificar los instintos y deseos de los chakras inferiores, en dirigir y utilizar conscientemente su energía creadora, así como en manifestar en el mundo material la plenitud espiritual de los chakras superiores, y lograr en todos los planos un grado más alto de consumación en la vida.
Está en unión directa con el cuerpo astral, también llamado cuerpo del deseo o de la ambición, y que es el portador de nuestras emociones. Los impulsos vitales, deseos y sentimientos de los chakras inferiores son aquí descifrados, "digeridos", transformándose en una energía superior antes de ser utilizados en conjunto con las energías de los chakras superiores para la configuración consciente de nuestra vida.
Podemos encontrar un principio correspondiente en el plano físico en el área del hígado. En conjunto con el sistema digestivo, el hígado tiene la función de analizar los alimentos ingeridos, separando los inútiles de los útiles, y transformando los útiles en sustancias aprovechables, transportándolas a los lugares apropiados del cuerpo.
La afirmación e integración consciente de los sentimientos y deseos y de nuestras experiencias de vida lleva a la distensión y apertura del tercer chakra, con lo cual la luz crece continuamente en nosotros y nuestra vida y nuestro mundo se iluminan cada vez más.
Nuestro estado general de ánimo depende muy intensamente de cuánta luz dejemos entrar en nosotros. Nos sentimos iluminados, felices y satisfechos por dentro cuando el tercer chakra está abierto; por el contrario, nuestro estado de ánimo es desequilibrado y melancólico cuando está bloqueado o alterado. Continuamente proyectamos esta sensación en el mundo exterior, de modo que toda la vida puede parecernos clara u oscura. La cantidad de luz que hay en nosotros determina la claridad de nuestra visión y la calidad de lo que contemplamos.
La creciente integración y plenitud interior hacen que la luz amarilla de la comprensión intelectual se transforme gradualmente en el tercer chakra en la luz dorada de la sabiduría y la plenitud.
Con el chakra del plexo solar también percibimos directamente las vibraciones de otras personas y luego reaccionamos de acuerdo con la calidad de estas vibraciones. Cuando nos enfrentamos a vibraciones negativas, aquí a menudo experimentamos un peligro inminente. Reconocemos esto porque el tercer chakra se contrae involuntariamente, como un mecanismo de protección temporal. Sin embargo, se vuelve superflua cuando la luz dentro de nosotros es tan grande que irradia intensamente hacia afuera y envuelve nuestro cuerpo como una envoltura protectora.
Operación armónica
Cuando el tercer chakra está abierto y trabaja armónicamente, se transmite una sensación de paz, de armonía interna contigo mismo, con la vida y tu posición ante ella. Puedes aceptarte a ti mismo con todo tu ser y estás en condiciones de respetar igualmente los sentimientos y peculiaridades de otras personas.
Tienes la habilidad natural de aceptar sentimientos, deseos y experiencias de la vida, reconocer su papel en tu evolución, verlos "bajo la luz correcta" e integrarlos en tu personalidad de tal manera que conduzcan a la plenitud.
Tu acción surge espontáneamente de acuerdo con las leyes naturales que están vigentes en todo el universo y en el hombre mismo. Como fomenta la evolución, ayuda a abrir la riqueza y la plenitud, tanto interna como externa, para usted y sus semejantes. Estás lleno de luz y lleno de fuerza. La claridad que existe en ti también rodea tu cuerpo: así te protege de las vibraciones negativas y se irradia a todo tu entorno.
En combinación con un chakra frontal y coronal abierto, detectas que todo lo visible está compuesto por diferentes vibraciones de luz. Tus deseos se cumplen espontáneamente, ya que estás tan íntimamente unido a la fuerza luminosa de todas las cosas que atraes lo deseado como un imán.
Así realizas en tu vida el conocimiento de que la plenitud es tu derecho adquirido al nacer y tu herencia divina.
Operación inarmónica
Cuando el tercer chakra tiene un marcado acento unilateral y una disfunción, te gustaría influir en todo según tu sentido, controlar tanto tu mundo interior como tu mundo exterior, ejercer el poder y conquistar. Pero lo impulsa la inquietud y la insatisfacción internas. Probablemente en tu infancia y juventud has experimentado poco reconocimiento. No has poseído ningún sentido verdadero de autoestima, y ahora estás buscando en la vida exterior esa confirmación y satisfacción que siempre te ha faltado en tu interior. Para ello, desarrollas un enorme impulso de actividad, con el que tratas de encubrir el corrosivo sentimiento de inadecuación. Te falta serenidad interior y te cuesta liberarte y relajarte.
Dado que cree que está destinado predominantemente al reconocimiento externo y la riqueza, es probable que tenga éxito.
La posición todo factible lleva a que los sentimientos "perversos" e indeseados sean controlados y reprimidos. En consecuencia, sus emociones se estancarán. Sin embargo, de vez en cuando romperán ese muro movidos por el rechazo y el control y te inundarán sin que estés en condiciones de dirigirlos adecuadamente. Además, te exasperas con facilidad, y en tu excitabilidad se manifiesta gran parte de esa ira que has ido tragando con el tiempo sin procesarla.
Finalmente, debes darte cuenta de que la mera aspiración a la riqueza externa y al reconocimiento no puede darte ninguna satisfacción duradera.
hipofunción
Cuando el tercer chakra funciona mal, a menudo te sientes derrotado y desanimado. Ves por todas partes obstáculos para el cumplimiento de tus deseos.
El libre desarrollo de su personalidad probablemente se vio severamente obstaculizado cuando era niño. Por miedo a perder el reconocimiento de tus padres o educadores, te has retirado casi por completo de la manifestación de tus sentimientos y te has tragado muchas cosas que no eras capaz de digerir. Así se han formado "escorias emocionales" que mitigan la energía ígnea del chakra del plexo solar y quitan la fuerza y espontaneidad de vuestros deseos y acciones.
Todavía hoy intentas ganar reconocimiento a través de la adaptación, lo que lleva al rechazo y la mala integración de los deseos vitales y las emociones. En situaciones difíciles te invade una sensación de languidez en el estómago o te pones tan nervioso que tus acciones son volubles y descoordinadas.
Lo que más te gustaría es cerrarte a nuevos retos. Las experiencias inusuales te causan angustia, y realmente no te crees a la altura de lo que significa una lucha por la vida.
Purificación y Activación
experiencia natural
La luz dorada del sol corresponde a la luz, el calor y la fuerza del chakra del plexo solar. Si te abres conscientemente a su influencia, estas cualidades se activarán en ti.
La observación de un campo de colza o cereal maduro, brillando al sol, también te transmite la experiencia de plenitud manifestada como una resonancia provocada por el calor y la fuerza luminosa del sol.
En el centro del girasol, en la unidad del círculo en movimiento, encuentras el patrón en espiral en movimiento, y en los pétalos la luz dorada que irradia hacia afuera. Sumergiéndote en él. patrón de este mandala natural experimentas que en la experiencia interior de unidad hay movimiento y actividad llenos de significado, ordenados y al mismo tiempo danzantes, que irradian energía, alegría y al mismo tiempo suavidad y belleza absoluta.
terapia de sonido
Forma musical: El tercer chakra es activado por ritmos ardientes. La música orquestal, con su conjunción armónica de muchos sonidos, puede usarse para armonizar el chakra del plexo solar. En caso de hiperactividad, cualquier música relajante que lo lleve a su centro es adecuada para calmarlo.
Vocal: Al chakra del plexo solar se le asigna una "o" abierta, como la segunda "o" en la palabra "sofort". Se canta la clave de mi de la escala musical. También aquí la "o" provoca un movimiento circular que se dirige hacia afuera a través de la apertura de la O". Favorece la configuración externa del ser a partir de una totalidad interna. La "o" abierta se aproxima a la "a" del chakra del corazón. Proporciona amplitud, plenitud y alegría en la manifestación.
Mantra: RAM
cromoterapia
Un amarillo claro y soleado activa e intensifica el funcionamiento del tercer chakra. El amarillo acelera la actividad nerviosa y el pensamiento, y favorece el contacto y el intercambio con los demás. Contrarresta una sensación de fatiga interior, da jovialidad y tranquilidad serena. Cuando estás en un estado pasivo o de ensueño, un amarillo claro te ayudará a entrar activamente en la vida. Además, apoya la digestión física y la "digestión psíquica".
El matiz cromático amarillo dorado tiene un efecto clarificante y sedante frente a problemas y enfermedades mentales. Potencia las actividades intelectuales y favorece esa forma de sabiduría que sólo proviene de la experiencia.
Gemoterapia
Ojo de tigre: El ojo de tigre favorece la capacidad visual tanto exterior como interior. Agudiza la comprensión y ayuda a reconocer los propios errores y actuar en consecuencia.
Ámbar: El ámbar proporciona calidez y confianza. Su fuerza solar te guía en tu camino hacia una mayor alegría y una luz más clara. Te transmite intuición y te dice cómo puedes realizarte en la vida. De esta forma, el ámbar te da una mano de suerte en las distintas empresas que emprendes.
A nivel corporal depura y depura el organismo, tiene un efecto equilibrante en el sistema digestivo y hormonal y depura y fortalece el hígado.
Topacio: el topacio amarillo dorado te llena abundantemente con energía fluida y cálida luz solar. Aporta mayor conciencia, alerta y claridad, alegría y vivacidad. Además, elimina los sentimientos que suponen un agobio y los pensamientos turbios: una ayuda para las angustias y depresiones.
Fortalece y estimula todo el cuerpo y favorece la digestión espiritual y física.
Citrino: El Citrino transmite bienestar, calidez y vivacidad, seguridad y confianza. Te ayuda a procesar las experiencias de la vida e integrarlas en tu personalidad, así como a aplicar conocimientos intuitivos en la vida diaria. Aporta plenitud, tanto interna como externamente, y te apoya en la consecución de tus objetivos.
En el ámbito físico favorece la excreción o eliminación de toxinas y ayuda en trastornos digestivos y diabetes. Además, activa la sangre y potencia la actividad nerviosa.
aromaterapia
Lavanda: La esencia de lavanda tiene un efecto sedante y relajante sobre un tercer chakra hiperactivo. Sus suaves y cálidas vibraciones ayudan a disolver y procesar las emociones estancadas.
Romero: La esencia de romero, aromática y áspera, está especialmente indicada en caso de hipofunción del chakra del plexo solar. Tiene un efecto tonificante y estimulante, ayuda a superar la pereza y fomenta la disposición para la acción.
Bergamota: Las vibraciones del aceite que se extrae de los frutos del árbol de bergamota encierran mucha luz. Su aroma fresco y alimonado potencia nuestras energías vitales. Nos da confianza en nosotros mismos y seguridad en nosotros mismos.
Forma de yoga que actúa principalmente sobre el tercer chakra
Yoga kármico: En el yoga kármico se aspira al altruismo en la acción, sin pensar en los frutos y resultados personales de las acciones. De esta forma, el yogui kármico se abre a la voluntad divina y hace concordar su actuación con las fuerzas naturales de la evolución, que reflejan la voluntad del Dios de la creación.