El Chakra Raíz
MULADHARA
El chakra raíz radical nos une con el mundo físico. Dirige las energías cósmicas en el plano corporal terrenal, mientras que simultáneamente la energía de la tierra fluye a través de él hacia el sistema energético inmaterial.
Aquí tomamos contacto con el espíritu de la Madre Tierra, experimentamos su fuerza elemental, su amor y su paciencia.
Las necesidades fundamentales de la vida y la supervivencia, tanto individuales como globales, en este planeta caen dentro del alcance del primer chakra.
El "sí" a la vida en la tierra, a la existencia física y la voluntad de actuar en armonía con la energía de la Tierra y aprender de ella son regalos de un primer chakra abierto.
Así el chakra radical está asignado al elemento tierra, su color es el rojo de la energía y la actividad, del núcleo más interno de nuestro planeta. Nos da seguridad terrenal y el "terreno seguro" sobre el que podemos construir nuestras vidas, y simultáneamente nos proporciona la energía necesaria para la actividad creativa en el mundo. Además, nos proporciona la fuerza para imponernos y la constancia o perseverancia.
La construcción de una existencia, la seguridad material y la "preservación de la propia especie" a través de la fundación de una familia también entran en el ámbito del primer chakra, al igual que la sexualidad como función corporal y como medio de procreación.
El chakra radical forma la base más importante de la vida y la fuente de energía vital para los chakras superiores. Aquí estamos unidos con la reserva energética inagotable de la energía Kundalini. Los tres canales principales, Sushumna, Ida y Pingala, también comienzan allí. Al igual que nuestro corazón en el cuerpo físico, el chakra basal es el punto central de nuestro sistema de circulación de energía no material. Además, es donde se asienta el subconsciente colectivo, a cuyo conocimiento memorizado tenemos acceso aquí. Debe equilibrarse con el séptimo chakra, para mantener el equilibrio interior del hombre.
Correspondencias
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Correspondencias astrológicas
Aries/Marte: Reinicio, energía vital original, fuerza de prevalecer, agresividad.
Tauro: Vinculación con la tierra, permanencia, posesión, disfrute sensorial.
Escorpio/Plutón: Vínculo inconsciente, fuerza sexual, transformación y renovación.
Capricornio/Saturno: Estructura, resistencia.
En Ayurveda, el Sol también se asigna al chakra radical, como el dador original de la vida.
Operación armónica
Cuando tu chakra radical está abierto y funcionando armoniosamente, experimentas una unión profunda y personal con la Tierra y sus criaturas, una fuerza vital imperturbable, un ser basado en ti mismo y en la vida, satisfacción, estabilidad y fuerza interior. Te sientes inmerso en el ciclo natural de la vida, en la alternancia del descanso y la actividad, de la muerte y del nuevo nacimiento. Tus acciones están impulsadas por el deseo de participar creativamente en la configuración de la vida en tu planeta madre, en línea con la fuerza generadora de la tierra, con la vida en la naturaleza. Es fácil para ti realizar tus metas en el mundo. Tu vida está dirigida por una confianza original imperturbable. Vives la tierra como un lugar seguro donde recibes todo lo que necesitas: dedicación, alimento, seguridad y protección. Así te abres lleno de confianza a la vida en esta tierra y aceptas agradecido todo lo que ella te ha dispuesto.
Operación inarmónica
Cuando hay una acentuación unilateral o una disfunción radical del chakra, tu pensamiento y acción giran predominantemente en torno a la posesión y seguridad material, así como a los estímulos.
y placeres sensoriales, tales como: buena comida, bebidas alcohólicas, sexo, etc. Todo lo que se te antoje te gustaría asimilarlo sin pensar en las consecuencias. Al mismo tiempo, puede resultarle difícil dar y recibir honestamente. Tienes la tendencia a protegerte y limitarte. No es raro que no poder desprenderse y querer retenerlo se manifieste en el organismo en forma de estreñimiento y sobrepeso.
Su acción está dirigida predominantemente a satisfacer solo sus propias necesidades. E ignoras, o ignoras inconscientemente, las necesidades de los demás y de tu propio cuerpo de una alimentación más sana y moderada, un descanso suficiente y un estilo de vida equilibrado y armonioso.
En el caso extremo, te aferras a ciertas ideas y ambiciones que no puedes soltar. Cuando sus fijaciones se ven desafiadas por las circunstancias o por otras personas, reacciona excitándose y enojándose fácilmente. Y en situaciones extremas, también de forma colérica y agresiva. La imposición violenta de los propios deseos e ideas también cae dentro del ámbito de un chakra raíz trastornado.
La ira, la ira y la violencia son, en última instancia, mecanismos de defensa que apuntan a una falta de confianza original. Detrás siempre está la angustia de perder algo o incluso no recibir algo, lo que transmite seguridad y bienestar.
La Tierra es para vosotros un lugar que hay que dominar y explotar, para garantizar la supervivencia del hombre. Así, el rapto que hoy se realiza con las fuerzas de la Tierra, y la destrucción de su equilibrio natural, son síntomas de una alteración chacra radical en la mayoría de los hombres de hoy.
hipofunción
Con un chakra radical bloqueado o cerrado, la constitución de tu cuerpo es bastante débil y tienes poca capacidad de resistencia física y mental. Muchas cosas en la vida te preocupan y conoces muy bien los sentimientos de inseguridad. Posiblemente también tengas la sensación de no pisar suelo firme, te sientes como “elevado” o “no presente”. Los desafíos de la vida no son fáciles de afrontar para usted y, a menudo, carece de la capacidad para hacerse valer, así como de la estabilidad. Así que la vida en esta tierra a menudo les parece una carga y no una alegría. La mayor parte del tiempo anhelas una vida que sea más fácil, más placentera y menos exigente.
En caso de que hayas desarrollado unilateralmente tus chakras superiores, una hipofunción del chakra radical te puede dar la sensación de no pertenecer muy bien a esta Tierra. Como apenas puedes captar la energía vital elemental de la tierra a través de tu chakra radical, se produce (a veces en combinación con bloqueos del chakra sacro y del chakra del plexo solar) en algunos casos una magrosis (anorexia), una reacción de fuga. Sin embargo, seguirá enfrentándose a los problemas de la "vida terrenal" hasta que haya aprendido a aceptarlos como hitos en una evolución holística.
experiencia natural
La contemplación de un sol naciente o poniente de color rojo sangre y un amanecer o atardecer resplandeciente anima y armoniza el chakra radical y libera las estructuras constreñidas que se encuentran dentro de su alcance.
Para comunicarse con la energía calmante, estabilizadora y edificante de nuestro planeta a través del primer chakra, siéntese en la posición del loto o del sastre; sobre la tierra desnuda y respirar conscientemente su olor.
Si puede combinar ambas experiencias de la naturaleza entre sí, producirá un efecto integral óptimo en el chakra radical.
terapia de sonido
Forma musical: La música con ritmos monótonos y fuertemente acentuados es ideal para activar el chakra radical. La música arcaica de muchos pueblos primitivos es la que mejor expresa esta forma de música. Asimismo, sus bailes también aspiran a establecer una unión con la naturaleza, con sus fuerzas y sus criaturas.
Para armonizar el chakra radical, puedes usar los sonidos de la naturaleza. En caso de que no tenga a su disposición el "sonido original", estos sonidos se encuentran actualmente grabados en multitud de cintas y discos magnéticos.
Vocal: Al chakra raíz se le asigna la vocal "u". Se canta con el tono Do profundo de la escala musical. El sonido de la "u" desencadena un movimiento descendente hacia tus raíces. Te lleva a las profundidades del subconsciente y activa las energías terrenales originales del primer chakra.
Mantra: LAM.
cromoterapia
El primer chakra es activado por un color rojo transparente y brillante. El color rojo calienta y vigoriza, aporta vitalidad, dinamismo y valor. Cuando el rojo se mezcla con un poco de azul, te ayuda a penetrar los instintos vitales con fuerza intelectual.
Gemoterapia
Ágata: El ágata aporta seriedad, resistencia y equilibrio. Ayuda a disolver las emociones negativas y protege el ser interior. Despierta la apreciación del propio cuerpo y actúa constructivamente sobre los órganos de reproducción. Los discos de ágata con una inclusión cristalina le presentan una vida en crecimiento (ya sea un niño físico o espiritual), seguridad y protección. Brindan confianza y facilitan las entregas.
Hematita: La hematita da resistencia y fuerza, tiene un efecto fortalecedor y edificante en el cuerpo y moviliza fuerzas ocultas. Por tanto, ayuda en estados de debilidad y supone un apoyo para la curación tras una enfermedad. Además, promueve la formación saludable de sangre y células.
Jaspe de sangre: El jaspe de sangre, en colores verde y rojo, te une con la fuerza elemental y el amor paciente de la "Madre Tierra". Te enseña el carácter no utilitario y la modestia, fortalece la sangre, aporta vitalidad y estabilidad, resistencia y paciencia. Purifica y transforma el cuerpo físico, y transmite la sensación de seguridad en el ciclo natural de la vida, a partir del cual se puede generar energía y descanso.
Granate: Granate aporta energía activa, intensidad de voluntad, confianza en uno mismo y éxito. Abre tu vista a lo oculto hasta llegar a la clarividencia. Estimula la sexualidad y contribuye a modificarla en una fuerza transformadora y constructiva. A nivel corporal, colabora en enfermedades de los órganos sexuales y estimula la circulación sanguínea.
Coral rojo: El coral rojo proporciona fuerza y energía vital fluida. Tiene un efecto estimulante y tonificante y favorece la hematopoyesis. Da estabilidad, y al mismo tiempo favorece la flexibilidad, para que puedas tener confianza en ti mismo y al mismo tiempo seguir el curso de la vida.
Ruby: Ruby transmite una energía vigorizante, cálida y creativa que conduce a la clarificación y la transformación. Establece un vínculo armonioso entre el amor corporal y el espiritual, entre la sexualidad y la espiritualidad, a través del cual se abren nuevas formas de vivir.
aromaterapia
Cedro: El áspero aroma del aceite de cedro te une con las fuerzas terrenales y las esencias de la naturaleza. Ayuda a acumular energía, transmite tranquilidad y la sensación de seguridad en el vientre de la Madre Tierra.
Clavo: El aroma de los clavos ayuda a disolver las energías estancadas en el chakra raíz. Favorece la disposición a liberarse de estructuras restrictivas, derivadas de la necesidad de delimitación y seguridad, ya abrirse a nuevas y frescas energías. De esta forma, trae transformación y renovación si dejas entrar en ti el mensaje de sus vibraciones.
Hatha Yoga: Desarrollo de la conciencia a través de la purificación y estimulación de la base del cuerpo a través de ciertos ejercicios y posturas físicas junto con ejercicios de respiración.
Kundalini Yoga: Despertar de la llamada energía de la serpiente, que corre desde el hueso de la cadera paralela a la columna vertebral y que, en su ascenso, activa y vivifica todos los demás chakras. Para ello existen diferentes ejercicios físicos y espirituales.